Hypnosetherapie & mehr in München

Andreas Heilmeier • Therapie | Coaching | Training

" Die Einsicht eines einzigen Augenblicks ist manchmal wertvoller als die Erfahrungen eines ganzen Lebens. "
Oliver Wendell Holmes, Sr.
Arzt und Autor

Herzlich willkommen!

In meiner Praxis in München-Waldtrudering habe ich mich auf die Behandlung mit Hypnose in Kombination mit anderen wirkungsvollen Verfahren der Kurzzeitherapie und des Kurzzeitcoachings spezialisiert. Hierbei ist mir besonders wichtig nur Methoden anzubieten, die durch wissenschaftliche Forschung ausreichend evaluiert sind und sich in der Praxis vielfach bewährt haben.​

Mein Angebot

Mit diesen Anliegen sind Sie bei mir richtig

Hypnose Burnout Stress München Trudering

Stress & Burn-Out

Egal ob im Beruf oder Privat: Von Druck und belastenden Situationen ist kaum noch jemand frei. Wird übermäßiger Stress nicht abgebaut, dann verbleibt der erhöhte Adrenalinspiegel im Körper und man fühlt sich erschöpft, matt und verängstigt. Chronischer Stress kann vielfältige Auswirkungen haben: Unruhe, Unkonzentriertheit, Erschöpfung, Gereiztheit, Lustlosigkeit, Rücken-und Kopfschmerzen, Schwindel, Verspannungen, Schlafstörungen und viele weitere gesundheitliche Beeinträchtigungen. Ein effektiver Stressausgleich und die Fähigkeit wirkungsvoll zu entspannen sorgen für innere Balance. Durch meine angebotenen Methoden können Sie sich wieder voller Energie und dabei innerlich gelassen fühlen.

Hypnose Angst Panik München Trudering

Ängste & Phobien

Sie leiden unter starken unnatürlichen Ängsten, Phobien oder Panikattacken? Zum Beispiel unter Auftritts-, Rede- oder Präsentationsangst, Flugangst, Prüfungsangst, Zahnarztangst oder aber Tierphobien (Spinnen, Wespen, Hunden)? Mit meinem speziellen Behandlungskonzept unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ängste oder Phobien auf ein normales Maß zu reduzieren. Nehmen Sie Ihr Leben wieder selbst in die Hand.

Hypnose Schmerzen München Trudering

Schmerzen

Ständige chronische Schmerzen können sehr quälend sein und beeinträchtigen die Lebensqualität gravierend. Manchmal kann aus einem akuten Schmerz eine chronische Schmerzerkrankung werden, z.B. dann wenn wir erste Schmerzsignale nicht ernst nehmen und sie ignorieren. Schmerzen können sich dann zu einer eigenständigen Krankheit entwickeln. Mit meinem individuellen Programm zur Behandlung chronischer Schmerzen unterstütze ich Sie über einen Zeitraum von 2-3 Monaten (ggf. begleitend und unterstützend bei gleichzeitiger ärztlicher Betreuung). Hierzu ist vorab ein persönliches kostenfreies Vorgespräch in meiner Praxis notwendig.

Hypnose Selbstbewusstsein München Trudering

Selbstbewusstsein
& Selbstwirksamkeit

Vielen Menschen ist das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen verloren gegangen. Dies mündet oft in allgemeine Besorgnis, Niedergeschlagenheit, Ärger, Trauer und Angst. Hinzu kommen häufig irrationale Denkmuster und Annahmen, die wenig hilfreich sind und die eigene Wertschätzung zusätzlich untergraben. Spätestens dann wird es wichtig, neue Wege zur Stärkung des Selbstvertrauens zu finden, um wieder Kraft für die Aufgaben des Lebens zu spüren. Das Entwickeln eines positiven Selbstbilds ist eine Schlüsselfunktion, um mit den verschiedensten Situationen des Lebens erfolgreich umgehen zu können. Wir arbeiten gemeinsam daran, das Vertrauen an ureigene innere Kräfte zu stärken, Selbstmanagement und Bewältigungsfähigkeiten zu verbessern, für zukünftig erfolgreiche und glückliche Lebenserfahrungen.

Hypnose Einfach Rauchen aufhören München Trudering

Rauchen

Mit dem Rauchen aufhören und trotzdem gut gelaunt, stressfrei und schlank? Das ist kein Problem, wenn Sie richtig motiviert sind und fachmännisch begleitet werden. Mein Programm hilft Ihnen in kurzer Zeit Stress abzubauen und in einen entspannten Motivations- und Zielerreichungsmodus zu kommen. So fällt es leicht, sich von dem langjährigen "Begleiter durch dick und dünn" zu verabschieden.

Hypnose Wunschgewicht München Trudering

Wunschgewicht

Hypnose in Kombination mit Biofeedback und Verhaltenstraining ist ein alltagstauglicher Methodenmix um unproduktives Essverhalten, den Umgang mit plötzlichen Heisshungerattacken und auch psychische Komponenten der Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern. Dazu ist es wichtig, konkret die Motivation des Abnehmwunsches zu klären, um darauf einen speziell auf Sie zugeschnittenen Behandlungsplan zu entwickeln. Der Weg zum Wunschgewicht und die dauerhafte Gewichtskontrolle ist viel mehr als diszipliniertes Diät halten. Es gilt eine neue Form und Herangehensweise an den Alltag und das Leben zu entwickeln. Damit die Mahlzeiten wieder Genuss sind und nicht länger Ersatz für emotionale Defizite sein müssen. Ich unterstütze Sie gerne dabei.

Methoden

Hypnosetherapie Hypnose München Trudering

Hypnosetherapie

Therapie und Coaching mit Hypnose ist eine wissenschaftlich anerkannte Vorgehensweise, die gut erforscht ist und sich speziell in der Kurzzeittherapie sehr bewährt hat.

Biofeedback München Trudering

Biofeedback & Neurofeedback

Biofeedback und Neurofeedback sind wissenschaftlich fundierte Verfahren der Verhaltensmedizin, mit deren Hilfe normalerweise unbewusst ablaufende psychophysiologische Prozesse durch Rückmeldung über Sensoren wahrnehmbar gemacht werden.

Wingwave PEP München Trudering

Wingwave & PEP

Wingwave nach Dr. Cora Besser-Siegmund und die PEP-Klopftherapie nach Dr. Bohne sind erprobte Methoden der/des Kurzzeitherapie/-coachings. Damit können einzelne Themen wirklich rasch und effektiv bewältigt werden.

Gesprächstherapie Hypnose München Trudering

Gesprächstherapie

Oft ist es wichtig, Sachverhalte und Anliegen gründlich, behutsam und mit mehr Zeit anzugehen. Dann ist eine wertschätzende Gesprächstherapie das Mittel der Wahl.

Fragen & Antworten

Sie bekommen möglichst schnell einen Termin indem Sie mich anrufen, eine E-Mail senden oder indem Sie mir über mein Kontaktformular weiter unten auf dieser Seite eine Nachricht senden.
Falls Sie nur meine Mailbox erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht. Ich rufe Sie schnellstmöglich diskret zurück.

Unabhängig davon, dass ich der Schweigepflicht unterliege, ist meine Praxis diskret und anonym zu erreichen.
Falls das nicht genügen sollte, biete ich auch Hausbesuche an.

Das hängt natürlich von Ihrem Anliegen und den angewendeten Verfahren ab. Erfahrungsgemäß  Ein einzelnes Thema benötigt erfahrungsgemäß ca. 1-4 Sitzungen. Generell buchen Sie aber, die Pakete ausgenommen, immer nur eine Sitzung im Voraus. 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen meine Kosten leider nicht. Private Kassen übernehmen die Kosten je nach Vertrag teilweise oder ganz. Bitte klären Sie mit Ihrer Privatkasse vorab, ob und in welcher Höhe Behandlungskosten bei einem Heilpraktiker für Psychotherapie abgedeckt sind.
Selbstzahler haben den Vorteil, dass die Behandlung nirgends aktenkundig wird und daher auch in der Zukunft z. B. bei einem Wechsel der Krankenkasse keine Rolle spielt.
Coachingsitzungen werden generell nicht von Krankenkassen bezahlt. 

Neben meiner langjährigen Erfahrung und Kompetenz ist mein Methodenmix aus Hypnose, energetischer Verfahren, Biofeedback und Gesprächstherapie ein oft erprobtes Vorgehen, das sich in Therapie, Training und Coaching vielfach bewährt hat.

Therapeutische Hypnose hat mit Showhypnose nichts zu tun. Der Trancezustand wird vielmehr eingesetzt, um Lösungen zu finden und diese alltagstauglich zu verankern. Therapeutische Hypnose hat auch nichts mit Schlaf, Ohnmacht, Willenlosigkeit oder Kontrollverlust zu tun. Sie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Werkzeug, das sich sehr gut mit anderen Therapie- und Coachingverfahren verbinden lässt.
Ob Hypnose bei Ihrem Anliegen in Frage kommt, können wir gerne vorab in einem kostenlosen Vorgespräch klären.

Über mich

Seit 15 Jahren als Therapeut & Coach in eigener Praxis tätig. Davor Unternehmer im Medienbereich.


Qualifikationen:
Heilpraktiker für Psychotherapie
Biofeedbacktrainer (DGBfb ev.)
Coach für systemische Kurzzeitkonzepte.

Ausbildungen in Hypnotherapie und Hypnotherapeutischer Kommunikation, Bio- und Neurofeedback, energetischen Verfahren wie PEP Klopftherapie nach Dr. Bohne, Wingwave, systemischer Therapie und Gesprächstherapie nach Rogers. 

Hypnose-Hypnosetherapie-München-Heilmeier

Meine Stimme zum Kennenlernen

Zu den Wirkfaktoren einer gelungenen Therapie oder  Hypnose gehören neben Kompetenz und Sympathie auch Klangfarbe, Betonung und Ausdruck der Stimme. Damit Sie meine Stimme kennen lernen können, finden Sie hier eine kurze viertelstündige Meditation zum Eingewöhnen & Entspannen.
Weitere kostenlose Hypnosen und angeleitete Meditationen finden Sie in der meiner Mediathek.

Die Praxis

Praxis doSai Manuela Böhme & Andreas Heilmeier
Im Ärztehaus Wabula
Wasserburger Landstr. 274
81827 München
Tel.: 0151-17455055 (bitte Nachricht hinterlassen)

Die Praxis befindet sich im 2. Stock eines Ärztehauses direkt an der Wasserburger Landstrasse. Parkmöglichkeiten gibt es in der Seitenstrasse vor dem Gebäude.
Sie erreichen uns aber auch mit dem Bus über die U-oder S-Bahn-Station Trudering. Die Bushaltestelle ist ca. 50 m von der Praxis entfernt.

Jede Veränderung braucht einen ersten Schritt

So erreichen Sie mich

Kontaktformular